Thierry geschals

La perception directe : une approche unique de coaching   Dans notre quête d'épanouissement personnel, nous analysons souvent les...

Comment se libérer des blessures du passé et trouver l' estime de soi  ? C'est tout naturel de ressasser le passé, les blessures et les...

Comment percevoir la nature réelle d'un problème ? Habituellement, nous appréhendons le réel au travers des images, des souvenirs, des...

La confiance en soi est un élément crucial qui aide les individus à naviguer dans la vie avec aisance et grâce.

Dans la vie, nous sommes tous confrontés à des défis qui peuvent tester notre capacité à rester positifs et optimistes.

Les émotions jouent un rôle fondamental dans notre bien-être et notre développement personnel. Pourtant, beaucoup cherchent à les contrôler

Avez-vous déjà eu l'impression que vos émotions vous contrôlaient et basculaient dans une tyrannie des émotions ?

La fatigue chronique est devenue un état normalisé dans une société où la quête du plaisir et du succès prime sur le bien-être réel.

L’expression écrite, si tant est qu’elle puisse s’adresser au plus grand nombre, c’est-à-dire toucher l’autre en plein cœur.

La psychologie et la psychanalyse traditionnelle sont encore basées sur les méthodes Freudiennes.

Être positif, ambitieux, dynamique et débordant de projets et d’objectifs : telle serait la promesse du bonheur contemporain 

Dès le plus jeune âge, nous sommes conditionnés à nous comparer.

Seule la connaissance de soi permet de trouver une sécurité intérieure à l'épreuve de la vie. Cela implique de savoir observer les phénomène

La sexualité dans le couple occupe une place essentielle dans la vie de couple et dans la société.

L'état dépressif est devenu le lot quotidien de l’individu contemporain. L’humanité semble constamment au bord des larmes...

Se juger et culpabiliser sont des mécanismes profondément enracinés dans notre société. Ils génèrent stress, anxiété et mal-être.

Les tensions émotionnelles prennent différentes formes et sont causées par une multitude de facteurs tous bien distincts.

La question "Comment trouver l’amour ?" est vaste et profonde, car elle ne se limite pas seulement à une recherche extérieure d’un partenair

Perdre du poids ne se résume pas à suivre un régime strict ou à multiplier les séances de sport intensives.

Qu'est-ce qu'avoir confiance en soi ? Est-ce d'avoir de l'argent, un mari qui réussit dans la vie , une belle voiture, des connaissances...

La représentation féminine, les stéréotypes de genre et les conditionnements culturels façonnent notre perception des rôles de l’homme.

Depuis l'enfance, nous sommes bercés par l'idée du mariage parfait : une robe blanche, une cérémonie de rêve, une union éternelle…

L’hypersensibilité émotionnelle est un sujet de plus en plus abordé, souvent associé aux HPI (Hauts Potentiels Intellectuels) , aux...

Le sujet du pervers narcissique et des relations toxiques est devenu incontournable dans les discussions modernes.

Nous sommes arrivés à un point dans le temps où il devient de plus en plus compliqué de comprendre.

La dépendance affective est un état psychologique d’incapacité à vivre par et pour soi-même.

Le changement profond de l’être humain est un sujet universel qui touche à la nature même de la pensée, de la mémoire et de l’expérience.

Cependant il y a bien longtemps que nous avons abandonné cet enfant en nous, dès le commencement semblerait-il.

Le corps des femmes est soumis à un contrôle permanent dans l’espace public, dicté par des normes sociales rigides.

L’autorité naît d’un modèle imposé, qu’il soit psychologique, politique ou religieux.

On passe la plus grande partie de sa vie en quête de sécurité psychologique.

Comprendre réellement ou accumuler du savoir ? Il existe deux formes de compréhension : La compréhension intellectuelle , qui se limite à...

Mais qu’est-ce que l’habitude, la routine ? Comment bascule-t-on dans le train-train du quotidien et la procrastination ?

Ce nouveau livre est le récit de voyage d’une Transatlantique à la voile insolite semée d’aventures, de suspense et de rencontres fabuleuses

J'ai toujours fait la lecture à la maison : à ma femme, à mes enfants, à mes amis. Je devais certainement en barber certains.

Avez-vous déjà rencontré quelqu'un qui semble charmant et charismatique au début, mais qui s'avère être manipulateur, abusif et cruel ?

Les HPI sont des individus qui possèdent une combinaison de capacités innées et de compétences acquises qui les distinguent de leurs pairs.

Le trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH) est un trouble neurodéveloppemental couramment diagnostiqué chez les enfants

Évolution et progrès. La théorie de l’évolution de Charles Darwin affirme que toutes les espèces sont en constante transformation.

Le TOC est un trouble anxieux caractérisé par des pensées obsessionnelles et des comportements compulsifs.

Lorsqu’on évoque la religion, on pense généralement aux grandes traditions organisées comme le christianisme, l’islam, le bouddhisme ou l’hi

Avant d’explorer la nature et le rôle des souvenirs, posons-nous une question essentielle : qui sommes-nous réellement ?

Comprendre les émotions : illusion ou réalité ? Les émotio ns ne sont pas de simples illusions : elles sont bien réelles et appartiennent...

Mes premières émotions amoureuses : C’était il y a bien longtemps. Je devais avoir 12 ou 13 ans.

Le terme "pervers narcissique" est devenu un mot à la mode, souvent utilisé sans discernement. Mais savons-nous réellement de quoi il s’agit

Pourquoi la dépression et l’anxiété explosent-elles dans nos sociétés modernes ?

La souffrance émotionnelle est devenue un véritable fléau moderne.

Dans nos sociétés occidentales, la jeunesse est souvent perçue comme un idéal absolu, un synonyme de renouveau et de vitalité.